Полезные привычки
CtrlK
  • Introduction
  • Почему эта книга
  • О привычках
    • Что такое привычка
    • Процесс формирования привычки
      • Упрощение
      • Ведение дневника
    • Необходимые условия для успеха
    • Предварительная проверка привычки
    • Взаимное влияние привычек
  • Список привычек
    • Чистить зубы
    • Записывать пришедшие в голову идеи
    • Ежедневная цель
Powered by GitBook
On this page

Was this helpful?

  1. О привычках
  2. Процесс формирования привычки

Упрощение

PreviousПроцесс формирования привычкиNextВедение дневника

Last updated 4 years ago

Was this helpful?