Полезные привычки
search
⌘Ctrlk
Полезные привычки
  • Introduction
  • Почему эта книга
  • О привычках
    • Что такое привычка
    • Процесс формирования привычки
      • Упрощение
      • Ведение дневника
    • Необходимые условия для успеха
    • Предварительная проверка привычки
    • Взаимное влияние привычек
  • Список привычек
    • Чистить зубы
    • Записывать пришедшие в голову идеи
    • Ежедневная цель
gitbookPowered by GitBook
block-quoteOn this pagechevron-down
  1. О привычкахchevron-right
  2. Процесс формирования привычки

Упрощение

PreviousПроцесс формирования привычкиchevron-leftNextВедение дневникаchevron-right

Last updated 5 years ago