> For the complete documentation index, see [llms.txt](https://konstantin-morenko-2.gitbook.io/howto-write-book/llms.txt). Markdown versions of documentation pages are available by appending `.md` to page URLs; this page is available as [Markdown](https://konstantin-morenko-2.gitbook.io/howto-write-book/marshruty-mezhdu-stoyankami-predposylki-i-prepyatstviya/difficult-to-write.md).

# Трудность с написанием текста

Бывает так, что людям трудно выражать свои мысли на бумаге. Причин этому часто бывает несколько: 1. Отсутствие тренировки в выражении мыслей на бумаге 2. Излишняя самокритичность к себе

Отсутствие тренировки исправляется очень просто --- нужно взять [блокнот](/howto-write-book/podgotovka-chto-mozhet-prigoditsya/notebook.md) и записывать туда *каждый день* по одному предложению для своей будущей книги. Нужно именно *каждый* день писать по одному предложению, можно больше, но они на другие дни не переносятся. Уже через пару недель будет уже нетрудно писать предложения, тем более, несколько новых предложений. А из составленных предложений может выйти хорошая основая для нескольких глав будущей первой книги.

Самокритичность бывает полезна, когда приходит вовремя. Именно поэтому так важно научиться разделять свободный полет фантазии с последующей корректировкой результатов. Когда критичность появляется на стадии зарождения идеи и слов, она практически всегда портит идею. Для того, чтобы разделить критику и создание идей, соблюдайте [режим работы](/howto-write-book/v-put-process/routine.md), и не редактируйте текст, который написали сегодня, время для этого будет завтра.

Что же касается уровня критики вообще, то высокая способность к отысканию слабых мест может сыграть хорошую роль, поскольку позволит устранить гораздо больше слабых мест в книге, сделав ее гораздо лучше. Но нужно учитывать, что уровень критики не должен превышать уровень навыков в написании книги: иными словами, не критикуйте начинающего писателя за неумение красиво писать, он на то и *начинающий*. В этих «ошибках» его поиск пути, собственного стиля и подхода к написанию книги.

Упражнение

Для того, чтобы попрактиковать практику выражения мыслей на бумаге, записывайте каждый день по одному предложению в блокнот в течение месяца. Пересматривайте свои результаты, отмечайте, что получилось хорошо, а что вышло не слишком удачно.

Упражнение

После того, как научитесь выражать мысли в одном предложении, увеличьте норму и попробуйте описывать каждый день по одному абзацу (около 70 слов или 500 символов), так же на протяжение месяца. Через месяц у Вас будет 15 тысяч символов текста, а этого уже хватит на 7-10 страниц. Отличный старт для книги!